九年磨砺剑，一朝试锋芒。为了帮助初三年级学生缓解心理压力，保持阳光心态，6月8日晚7:00，攀枝花市妇幼保健院阴敏医生为全体初三学生们开展以《蒲公英的约定》为主题的心理辅导讲座。

阴敏医生指出初三学生出现适当的抑郁、焦虑是正常的心理反应，同学们应该正确对待，不需要过于紧张。压力是成长的必然，每个阶段都会有不同的压力，以驱使他们向下一个阶段前进。同学们一定要正确认识情绪，管理情绪，拥有健康情绪。同时，阴敏医生还对男女生之间的正确交往；与父母的交流；正确认识青春期生理心理的变化等问题，与同学们进行了互动交流。

青春是人生的花季，也是人生中的一块沼泽地。此次讲座温暖而贴心，不仅使同学们初步了解了青春期生理心理方面的知识，也让初三的同学们缓解了临近中考所带来的压力。青春，是播种梦想的时期，是收获知识的黄金时期，奋斗的青春最美丽！

九年级德育处组织各班主任召开“奋斗的青春最美丽”主题班会，利用班会课给学生减压。班会课上，班主任们给全体学生播放了科任老师和家长们为同学们提前精心录制好的助力视频。视频中鼓励的话语饱含着老师、父母殷切的期盼，也饱含着老师、家长沉甸甸的爱。同学们看到自己的老师和父母以这样的方式给他们送来激励，一个个忍不住地泪雨婆娑，同时更坚定了自己冲刺中考的信心和勇气，更能让他们在接下来的三十多天里一鼓作气，决胜中考。

除了以上活动，为激励中考斗志鼓舞士气，让学生更有激情地投入中考，班主任们在班级开展各种形式的活动给学生们减压。看——在歌声中，九年级17班同学们正跟着班主任晋乙嘉老师认真做着他们自己编排的手语舞——《天天向上》。一张张脸庞盈满笑容，承载着青春，承载着梦想，承载着希望。愿孩子们能努力拼搏，飞得更高，飞得更远！

本次九年级心理健康教育系列活动不仅增强了孩子们冲刺成功的信念，也更让孩子们感受到老师和学校对孩子们深深的关爱。回顾每一个瞬间，都是幸福与感动，老师们不禁感慨：看着孩子们成长，就是最大的幸福。

文章：陈有瑜

图片：李菲

编辑：全朝霞

审核：张国信